時間充裕－上班族美容瘦身細節

擁有粉嫩肌三部曲熱冷水交替洗，用手拍的方式弄乾肌膚洗掉洗面乳的泡沫時，也有一點秘訣，那就是用熱水和冷水交互使用，如此重複2?3次，可以充份清潔臉部。這樣做的好處是：使毛孔完全舒展，同時用手輕輕拍打臉部，也達到了美容的功效，使皮膚順利進行新陳代謝。
　　如果時間充裕，儘量不用毛巾擦乾，而以拍打的方式使其自然變乾，效果會更好。洗臉時已將臉完全洗乾淨了，再用大量清水沖一下，這就是保養細嫩皮膚的秘訣。按照這些正確方法洗臉，所達到的效果會比使用高級保養品更好！Q用吸水性高、的壓拭皮膚細緻且易受傷害，「使勁摩擦」是最傷害皮膚的行爲。選用毛巾時，應選擇長條紋、吸水性好的材質，像絲絨狀表面的高級毛巾，其吸水性較差，可在使用前多洗滌幾次，待毛巾變得柔軟後再用。
　　毛巾也要經常更換，保持清潔。至於擦臉的方法，是把毛巾輕壓在臉上，把水份吸掉。